Falar em Público ??? To frita(o)! E Agora? Damos algumas dicas aqui ...
Bom hoje venho falar de algo tão simples porém por muitos ..considerado pior do que o Abominável Homem das Neves ...o nosso velho conhecido FALAR EM PÚBLICO ,final de período ou semestre escolar ,chega a hora de apresentar trabalhos ,entre tantas outras situações ..em que dar de cara com o povo olhando para você esperando apenas você PAGAR AQUELE MICO!!!
Trago aqui hoje algumas dicas que aprendia ao longo dos anos ,fazendo teatro e estando nos palcos da vida ,claro que mesmo você possuindo muita experiência sempre bate aquele frio na barriga e sim ... na maioria das vezes você se ferra ...porém não custa tentar ,e ter coragem e enfrentar a fera ...bora lá ?
01.LEIA BASTANTE ,TUDO E QUALQUER COISA ,MAS LEIA
A leitura entre muitas suas vantagens ela é capaz de enriquecer o nosso vocabulário com uma diversidade e conhecimento .O conselho principal ,sempre que puder LEIA EM VOZ ALTA isso contribui bastante para a dicção .
02.NÃO DECORE ,ABSORVA O CONTEÚDO
Se cair nessa de decorar ,você corre um grande risco de dar de cara com aquele BRANCO e aquela cena clássica ...TODO MUNDO OLHANDO E O GRILO GRI GRI ..Procure ler o conteúdo o qual irá falar com antecedência ,porém de forma tranquila ,não adianta ficar horas lendo sem descanso...
03.RELAXE HORAS ANTES DA APRESENTAÇÃO
A ansiedade é a maior inimiga que podemos ter ,então relaxe e faça algo que lhe acalma ,pinte algo ,escute uma música ,durma ,passeie enfim ,diga NÃO ao estresse.
04.DURMA CEDO E SE ALIMENTE BEM
Nada de ficar na internet até tarde ,tome um banho relaxante e coma algo leve ,afinal aquela DOR DE BARRIGA pode te dar um oi no dia seguinte.Evite beber coisas geladas ,ingerir álcool ,comer doces, refrigerantes ..e BEBA MUITA ÁGUA.OUTRA DICA COMA BASTANTE MAÇÃ ,ela é boa porque limpa as cordas vocais.
05.ATENÇÃO AS ROUPAS E CALÇADOS
Cada ambiente e ocasião exige de você uma maneira de se vestir e se portar ,porém é INDISPENSÁVEL que se vista confortavelmente ,afinal ninguém quer ficar sem ar na hora da apresentação porque o cinto da calça está apertando né?!
06.CUIDADOS COM O LOCAL DA APRESENTAÇÃO E PÚBLICO
Em alguns casos pontualidade é o ponto chave ,procure chegar cedo e conhecer o local onde vai apresentar ,além de checar os apoios que irá utilizar durante a mesma.Sobre o Público ,procure saber a quantidade e faixa etária.Já pensou chegar e dar de cara com 500 crianças e você com assunto de geriatria ...não dá né?!
07.RESPIRE FUNDO ,VÁ AO BANHEIRO ANTES E BEBA ÁGUA ...
08.SAIBA A QUANTIDADE CERTA DE OLHAR PARA O PÚBLICO E PARA UM PONTO ABSTRATO ...
Procure demonstrar ao público a sua vontade em interagir com ele ,porém não exagere nos olhares ,procure olhar de maneira geral algumas vez e para algumas pessoas NÃO ENCARE MUITO TEMPO É INCOMODO ,e também procure um ponto abstrato (uma parede,um cartaz ,por exemplo ) evitando assim o SENHOR NERVOSISMO.
08.CUIDADO COM A EXPRESSÃO CORPORAL
O nosso corpo fala mais do que a nossa boca ,cuidado com os gestos ,eles podem mostrar sua fraqueza ou seu exagero ,se esitver tenso antes da apresentação faça alongamento ,ajuda a relaxar.
09.E A COLA?
Ela foi feita não para ser lida ,mas para ser consultada caso alguma dúvida vier a surgir ...
10.O BRANCO ME PEGOU O QUE FAÇO?
Lembre-se que IMPROVISAR é só no teatro e mesmo assim se for dentro do contexto da peça ,o ideal é pedir licença e consultar a cola ...
11.ME PERGUNTARAM E NÃO SEI !E AGORA?
Seja humilde e sincero ,ninguém é obrigado a saber tudo.
*DICA PRECIOSA
UMA BELA MANEIRA DE ACABAR COM A TIMIDEZ E O MEDO DO PÚBLICO É FAZER AULAS DE TEATRO ,HOJE EM DIA EXISTEM CURSOS CRIADOS ESPECIALMENTE PARA ESSA DIFICULDADE .
NO MAIS ...SAIA POR AI DIVANDO ;)
Até a próxima!!!
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